पी.सी.एम.एस.डी. कॉलेज फॉर वूमेन, जालंधर में समग्र कल्याण के लिए योग प्रदर्शन सत्र का आयोजन

जालंधर (तरुण) :- पी.सी.एम.एस.डी. कॉलेज फॉर वूमेन, जालंधर की रेड क्रॉस सोसायटी ने आईक्यूएसी के मार्गदर्शन में समग्र कल्याण के लिए योग के महत्व और लाभों पर प्रकाश डालने के लिए एक ‘योग प्रदर्शन सत्र’ का आयोजन किया। सत्र का संचालन कॉलेज की अनुभवी योग प्रशिक्षक मनप्रीत ने किया, जिन्होंने विभिन्न आसन और श्वास तकनीकों के माध्यम से छात्रों का मार्गदर्शन किया। रेड क्रॉस सोसाइटी की प्रभारी शालिनी ने अन्य सोसाइटी सदस्यों के साथ मिलकर इस कार्यक्रम को आयोजित करने की पहल की।
अध्यक्ष नरेश बुधिया, वरिष्ठ उपाध्यक्ष विनोद दादा, प्रबंध समिति के अन्य सम्मानित सदस्यों और प्राचार्य प्रोफेसर (डॉ.) पूजा पराशर ने छात्रों के बीच समग्र कल्याण को बढ़ावा देने में रेड क्रॉस सोसाइटी के प्रयासों की सराहना की। उन्होंने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को बनाए रखने के लिए योग को दैनिक जीवन में शामिल करने के महत्व पर जोर दिया। उन्होंने आयोजकों की पहल की भी सराहना की और छात्रों को संतुलित और स्वस्थ जीवन शैली के लिए योग को नियमित अभ्यास के
रूप में अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया।