पी.सी.एम.एस.डी. कॉलेज फॉर वूमेन, जालंधर में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया गया

जालंधर (तरुण) :- विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर पी.सी.एम. एस.डी. कॉलेज फॉर वूमेन, जालंधर ने “सकारात्मक सोच की शक्ति” विषय पर एक व्यावहारिक अतिथि व्याख्यान का आयोजन किया। मनोविज्ञान विभाग और किशोरावस्था और मनोरोग सेल द्वारा आयोजित व्याख्यान में मुख्य वक्ता के रूप में गुरप्रीत कौर मक्कड़ (आरसीआई प्रमाणित) शामिल थीं। इस कार्यक्रम का उद्देश्य छात्रों को आज की तेज़ गति वाली दुनिया में अच्छे मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के महत्व पर शिक्षित करना था। मक्कड़ ने समग्र स्वास्थ्य पर सकारात्मक सोच के प्रभाव पर प्रकाश डालते हुए मानसिक और शारीरिक कल्याण के बीच संबंध पर जोर दिया। उन्होंने छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए योग और ध्यान जैसे व्यावहारिक तरीकों से भी परिचित कराया। अध्यक्ष नरेश बुधिया, वरिष्ठ उपाध्यक्ष विनोद दादा, प्रबंध समिति के अन्य सम्मानित सदस्यों और प्राचार्या डॉ. पूजा पराशर ने छात्रों के बीच मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता के महत्व को रेखांकित करते हुए कार्यक्रम के सफल आयोजन के लिए विभाग को बधाई दी।