(Date : 19/April/2424)

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जिला मैजिस्ट्रेट ने 21 अप्रैल को भगवान महावीर जयंती पर सभी दुकानों/सड़को पर मांस और अंडे की बिक्री पर लगाई पाबंदी | वाइस एडमिरल दिनेश कुमार त्रिपाठी को अगला नौसेना प्रमुख नियुक्त किया गया | जिला चुनाव अधिकारी ने मजबूत लोकतंत्र के लिए युवाओं को अधिक से अधिक चुनाव प्रक्रिया में भाग लेने का न्योता दिया | भाजपा की जीत से ही होगा जालंधर का विकास: सांसद रिंकू | ਡਿਪਟੀ ਕਮਿਸ਼ਨਰ ਵੱਲੋਂ ਦਿਵਿਆਂਗ ਵੋਟਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਵਾਦ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਆਯੋਜਿਤ |

शिक्षा

बूटा मंडी, गवर्नमेंट कॉलेज में वार्षिक पुरस्कार वितरण समारोह का आयोजन किया गया

जालंधर/अरोड़ा -बाबा साहब भीम राव अंबेडकर सरकारी सह-शिक्षा महाविद्यालय, बूटा मंडी, जालंधर में तीसरा वार्षिक पुरस्कार वितरण समारोह आयोजित किया गया। इस अवसर पर सरूप रानी कॉलेज, अमृतसर की प्रिंसिपल डॉ. दलजीत कौर मुख्य अतिथि के रूप में शामिल हुईं।

विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए डॉ. दलजीत कौर ने कहा कि, ''विद्यार्थियों को अपने जीवन के लक्ष्य को सामने रखकर कड़ी मेहनत करनी चाहिए। कड़ी मेहनत ही किसी व्यक्ति की किस्मत को बदल सकती है। कॉलेज प्राचार्या डॉ. चंद्रकांता ने स्वागत करते हुए कहा कि डॉ. दलजीत कौर के जीवन से प्रेरणा लेकर छात्र अपनी किस्मत खुद बनाना सीख सकते हैं। इसके बाद उन्होंने कॉलेज की वार्षिक रिपोर्ट भी पढ़ी।

कार्यक्रम के बारे में जानकारी देते हुए रजिस्ट्रार गृह परीक्षा नविता ने कहा पुरस्कार वितरण समारोह में कॉलेज के कुल 120 विद्यार्थियों को पुरस्कार दिये गये। कार्यक्रम का बेहतर मंच संचालन करते हुए डॉ. हरब्लास हीरा एवं डॉ. रजनीश कुमार ने अध्ययन, सांस्कृतिक एवं सह पाठ्यचर्या संबंधी गतिविधियों, कॉलेज रंगों आदि के लिए योग्यता प्रमाण पत्र प्रदान किये ।कॉलेज की छात्रा हरप्रीत कौर खुम्मन को समग्र उपलब्धियों के आधार पर कॉलेज की सर्वश्रेष्ठ छात्रा की ट्रॉफी से सम्मानित किया गया। डॉ. तीर्थ राम बसरा, प्रिंसिपल सरकारी कॉलेज कपूरथला, डॉ. कमल किशोर, प्रिंसिपल सरकारी कॉलेज जीरा और बलविंदर कौर, प्रिंसिपल सरकारी कॉलेज ऑफ एजुकेशन, जालंधर वार्षिक पुरस्कार वितरण समारोह में विशेष रूप से शामिल हुए। नरेंद्र कौर, डॉ. सीमा, सुमन बाला, अश्वनी कुमार, अनु शर्मा, पूनम बैंस, हरदीप सिंह, डॉ. नरेंद्र कुमार, नरेश कुमार, अश्वनी वालिया और तन्वी आदि ने अहम भूमिका निभाई। इस अवसर पर संदीप कुमार एवं सिमरतपाल सिंह भी विशेष रूप से उपस्थित थे।

के.एम.वी. के प्रिंसिपल प्रो. अतिमा शर्मा द्विवेदी ने छात्रा को परीक्षा में सफलता हासिल करने पर किया सम्मानित

जालंधर (मोहित अरोड़ा) :- भारत की विरासत एवं ऑटोनॉमस संस्था, कन्या महा विद्यालय, जालंधर की बेमिसाल शैक्षणिक उपलब्धियां की श्रृंखला को आगे बढ़ते हुए एम.एस.सी. फिज़िक्स सेमेस्टर-IV की छात्रा शरनजीत कौर द्वारा गेट (ग्रेजुएट एप्टीट्यूड टेस्ट इन इंजीनियरिंग) परीक्षा सफलतापूर्वक उत्तीर्ण करने पर विद्यालय प्रिंसिपल प्रो. अतिमा शर्मा द्विवेदी द्वारा सम्मानित किया गया. अध्ययन के अपने चुने हुए क्षेत्र में असाधारण दक्षता का प्रदर्शन करते हुए शरनजीत की यह उपलब्धि उसकी शैक्षणिक यात्रा में एक विशेष मील का पत्थर होने के साथ-साथ उसकी योग्यता को उजागर कर कन्या महा विद्यालय के द्वारा छात्राओं को प्रदान की जाती गुणवत्तापूर्ण शिक्षा के लिए किए जाते गंभीर प्रयत्नों की भी गवाही देती है.  प्राचार्या जी ने होनाहार छात्रा को उसकी उपलब्धि के लिए मुबारकबाद देते हुए संबंधित विषय के अध्यापकों की ओर से छात्राओं को प्रदान किए जाते उचित मार्गदर्शन की सराहना की. इसके साथ ही उन्होंने कहा कि कन्या महा विद्यालय में शैक्षणिक उत्कृष्टा के लिए दिन प्रति दिन किए जाते कार्यों में छात्राओं को सदा केंद्र में रखा जाता है और गंभीर प्रयत्नों के ऐसे सकारात्मक प्रमाण अन्य छात्राओं के लिए भी प्रेरणादायक बनते हैं. छात्रा शरनजीत ने भी अपनी सफलता के लिए प्राचार्या जी एवं अपने प्राध्यापकों द्वारा प्रदान किए जाते मार्गदर्शन के लिए आभार व्यक्त किया।

एपीजे कॉलेज ऑफ़ फाइन आर्ट्स जालंधर के विद्यार्थी निरंतर बुलंदियों को छूने में अग्रसर

जालंधर (अरोड़ा) :- एपीजे कॉलेज ऑफ़ फाइन आर्ट्स जालंधर के विद्यार्थी अपने व्यक्तित्व का सर्वांगीण विकास करते हुए निरंतर बुलंदियों को छूने में अग्रसर रहते हैं। Bvoc (E-commerce and digital marketing) तृतीय समैस्टर के छात्रों ने गुरु नानक देव यूनिवर्सिटी द्वारा आयोजित फाइनल परीक्षाओं में श्रेष्ठ प्रदर्शन करते हुए जिया लूथरा ने 380/425 अंक प्राप्त करके प्रथम स्थान, उर्वी कालिया ने 373 अंक प्राप्त करके द्वितीय स्थान, कवलनूर एवं कार्तिक अरोड़ा ने 349 अंक प्राप्त करके छठा स्थान हासिल किया। प्राचार्य डॉ नीरजा ढींगरा ने विद्यार्थियों को बधाई देते हुए भविष्य में भी निरंतर प्रगति पथ पर आगे बढ़ने की शुभकामनाएं दी तथा कहा वे इसी तरह जीवन पथ पर आगे बढ़ते हुए कॉलेज एवं अपने अभिभावकों का नाम रोशन करते हुए उनको गौरवान्वित करते रहे। विद्यार्थियों का निरंतर मार्गदर्शन करने के लिए उन्होंने पीजी डिपार्टमेंट ऑफ कंप्यूटर साइंस के प्राध्यापकवृंद के प्रयासों की सराहना करते हुए कहा कि वे इसी तरह भविष्य में भी विद्यार्थियों का प्रेरणा स्रोत बने रहे।

एच.एम.वी. कॉलेजिएट स्कूल का परीक्षा परिणाम रहा 100 प्रतिशत

जालंधर (अरोड़ा) :- प्राचार्या प्रो. डॉ. अजय सरीन की अध्यक्षता में एच.एम.वी. कॉलेजिएट सीनियर सेकेंडरी स्कूल का एक बार फिर सफलता के साथ +1 का परीक्षा परिणाम 100 प्रतिशत रहा। 10+1 की छात्राओं ने विभिन्न स्ट्रीस में सर्वोत्तम प्रदर्शन करते हुए 2023-24 के परीक्षा परिणाम में 100 प्रतिशत सफलता हासिल की। ह्यूमैनिटीका स्ट्रीम में तन्वी ने 96.80 प्रतिशत अंक लेकर प्रथम, सुकृति मिगलानी ने 93 प्रतिशत अंक लेकर द्वितीय तथा एंजल मट्टू ने 92.4 प्रतिशत अंक लेकर तृतीय स्थान हासिल किया। कामर्स स्ट्रीम में मनप्रीत कौर, सिमरन, सोनाक्षी ने क्रमश: 98.2 प्रतिशत, 97 प्रतिशत, 94 प्रतिशत अंक  लेकर प्रथम, द्वितीय, तृतीय स्थान हासिल किया। मेडिकल स्ट्रीम में जिया व नवजीत ने 93.4 प्रतिशत अंकों के साथ प्रथम, नवनीत कौर, नॉन मेडिकल ने 91.2 प्रतिशत अंक लेकर द्वितीय, सिमरनजीत कौर ने 90.4 प्रतिशत अंक लेकर तृतीय स्थान प्राप्त किया। इसके अतिरिक्त लक्षिता जैन, दिप्पनप्रीत कौर, हरगुन कौर, प्राची, अर्पिता मौर्या, दीक्षा, सोहाना, सुमनप्रीत कौर (कामर्स), तनिष्का, मंताशा, भावना, दृष्टि, पलक जायसवाल, सुहानी, प्रियंका (साइंस), महक, गुरलीन कौर, रवनीत कौर, अर्शदीप कौर, मान्या चावला, चारू, मनसीरत कौर (आर्ट्स) ने मेरिट लिस्ट में स्थान बनाया। प्राचार्या प्रो. डॉ. अजय सरीन ने छात्राओं को बधाई दी तथा भविष्य में और बेहतर प्रदर्शन करने के लिए प्रेरित किया। उन्होंने कहा कि यह संस्था केवल अकादमिक यह संस्था केवल अकादमिक क्षेत्र में ही आगे नहीं बढ़ाती  बल्कि सामाजिक, सांस्कृतिक, नैतिक व आध्यात्मिक क्षेत्र में भी छात्राओं को बेहतर बनाती है। स्कूल कोआर्डिनेटर डॉ. सीमा मरवाहा ने कहा कि छात्राओं को कला को निखारने के लिए क्विका, ग्रुप डिस्कशन, लेखन प्रतियोगिता, खेल प्रतियोगिता व स्लोगन लेखन प्रतियोगिताओं का सहारा लिया जाता है। छात्राओं को कंप्यूटर साइंस, इंग्लिश ओल्य्म्पिअड्स में भी बैठने का मौका मिलता है ताकि वह क्षेत्रीय, राष्ट्रीय व अन्तर्राष्ट्रीय स्तर पर बेहतर प्रदर्शन कर पाएं। स्कूल को-कोआर्डिनेटर अरविंदर कौर ने भी छात्राओं को बधाई दी तथा मेहनत व लगन के साथ जीवन में आगे बढऩे की प्रेरणा दी।

पी.सी.एम.एस.डी. कॉलेज फॉर वुमेन, जालंधर की एनसीसी यूनिट द्वारा फेलिसिटेशन और इंटरेक्शन कार्यक्रम का आयोजन

जालंधर (तरुण) :- पी.सी.एम.एस.डी. कॉलेज फॉर वुमेन, जालंधर की एनसीसी इकाई द्वारा प्लेसमेंट सेल के सहयोग से एनसीसी कैडेटों के लिए एक फेलिसिटेशन और इंटरेक्शन कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रूप में 2 पंजाब गर्ल्स बटालियन के कमांडिंग ऑफिसर कर्नल मनिंदर सिंह सचदेव की गरिमामयी उपस्थिति रही। कार्यक्रम की शुरुआत एनसीसी कैडेटों द्वारा मुख्य अतिथि के गर्मजोशी से स्वागत के साथ हुई। प्रिंसिपल प्रो. (डॉ.) पूजा पराशर ने एनसीसी प्रभारी कैप्टन प्रिया महाजन के साथ अतिथि का स्वागत किया। एनसीसी कैडेटों ने समूह नृत्य और सांस्कृतिक कार्यक्रम के माध्यम से अपनी देशभक्ति की भावना का प्रदर्शन कर दर्शकों का मन मोह लिया। अपने संबोधन के दौरान, कर्नल ने एनसीसी कैडेटों को सम्मानित किया और अंतिम वर्ष के छात्रों के साथ मूल्यवान अंतर्दृष्टि साझा की, जिसमें प्रतिष्ठित सरकारी योजनाओं और अन्य कैरियर संभावनाओं सहित भारतीय सेना के भीतर अवसरों पर जोर दिया गया। उन्होंने समय प्रबंधन पर अपना व्याख्यान दिया और जीवन में आने वाली बाधाओं से निपटने के उपाय भी बताए। उन्होंने उपस्थित लोगों से बातचीत भी की और उनके भविष्य के प्रयासों के लिए मार्गदर्शन और प्रेरणा प्रदान की। कार्यक्रम का समापन मैडम प्रिंसिपल द्वारा दिए गए धन्यवाद प्रस्ताव के साथ हुआ। मंच का सफल संचालन कैडेट तान्या एवं कैडेट दीपांशी ने किया। इस अवसर पर सूबेदार मेजर बनवारी लाल मीना, 2 पंजाब गर्ल्स बटालियन के एसएम, पीआई स्टाफ नायब सूबेदार दविंदर पाल सिंह, हवलदार, योगेन्द्र कुमार, रमनजीत, जसविन्दर और सोनिया भी उपस्थित थीं। अध्यक्ष नरेश बुधिया, वरिष्ठ उपाध्यक्ष विनोद दादा, प्रबंध समिति के अन्य सदस्यों और प्राचार्य प्रोफेसर (डॉ.) पूजा पराशर ने इस तरह के सफल आयोजन के लिए एनसीसी इकाई और प्लेसमेंट सेल की सराहना की।

डिप्स विद्या के महत्व को और शिक्षा के प्रति अपने दायित्व को बाखूबी समझता है

जालंधर (अरोड़ा) :- कुदरत का असूल है कि लकीर से हटकर चलने वाले लोगों के रास्ते सीधे और हौंसले बुलंद होते है डिप्स का सफर भी ऐसे हौंसलों की उड़ान है। डिप्स के संस्थापक सरदार गुरबच्चन सिंह  की आंखों ने एक सपना देखा कि विद्या हर घर, हर गांव और हर कस्बे तक पहुंच सके और हर विद्यार्थी उन्नति के पथ पर अग्रसर हो सके। इसी सपने को आधार बनाकर गांव ढिलवां में डिप्स रूपी पौधे को बड़ी लगन से लगाया गया और संस्कारों व नैतिक मूल्यों से सींचा गया। इस पौधे ने अपनी प्रतिभा के दम पर चंद वर्षों में ही विद्या के क्षेत्र में ख्याति अर्जित की और विद्यार्थियों एंव अभिभावकों कीपहली पसंद बन गया। धीरे-धीरे डिप्स की विभिन्न शाखाएं बनती गई और परिवार बढ़ा होता गया। आज डिप्स विद्यार्थी यहां से निखर कर देश-विदेश में अपनी प्रतिभा का लोहा मनवा रहे है। आज हर क्षेत्र में चाहे इंजीनियरिंग हो, मैडिकल हो , सैन्यबल हो,राजनीति हो या बिजनेस हो। डिप्स के विद्यार्थी हर जगह, हर काम में अपने बेहतरीन प्रदर्शन और परिपक्व सोच का परिचय देकर सम्मानीय मुकाम हासिल कर रहे है।दुनिया में प्रतिभा की कमी नहीं है मगर आज वक्त ऐसा है कि हीरे को तराशने के लिए जौहरी का परिपक्व होना और सकारात्मक सोच रखना बेहद जरूरी है। डिप्स भी एक ऐसा जौहरी है, जो कठिनाईओं की हर कसौटी पर विद्यार्थियों को, उनके परिश्रम को परखता है ताकि देश के निर्माण में जब यह विद्यार्थी अपना कर्तव्य निभाएं तो हर भारत वासी को उन पर गर्व हो। डिप्स ऐसे होनहार विद्यार्थियों की नर्सरी कहलाता है। डिप्स मैनेजमेंट का निरंतर प्रयास है कि यह विजय यात्रा यूं ही पीढ़ियों तक चलती रही।

पी.सी.एम.एस.डी. कॉलेज फॉर वूमेन, जालंधर में टैली प्राइम पर कार्यशाला का आयोजन

जालंधर (तरुण) :- पी.सी.एम.एस.डी. कॉलेज फॉर वूमेन, जालंधर के पीजी वाणिज्य एवं प्रबंधन विभाग ने 'टैली प्राइम' पर एक कार्यशाला का आयोजन किया। कार्यशाला का उद्देश्य छात्रों को एक व्यापक व्यवसाय प्रबंधन सॉफ्टवेयर टैली प्राइम का उपयोग करने का व्यावहारिक अनुभव प्रदान करना था। इस कार्यशाला के रिसोर्स पर्सन जीएस मुल्तानी, कर्नल (सेवानिवृत्त) जो वर्तमान में आईसीए एडू स्किल्स प्राइवेट लिमिटेड, जालंधर के निदेशक के रूप में कार्यरत हैं, और रितिका वर्मा, उसी संस्थान से एमबीए (वित्त, विपणन और यूजीसी-नेट) थे। कॉमर्स क्लब की डीन श्रीमती शिखा पुरी ने वक्ताओं का परिचय दिया और स्वागत किया। संसाधन व्यक्तियों ने यह समझाते हुए सत्र की शुरुआत की कि टैली प्राइम लेखांकन, चालान, इन्वेंट्री प्रबंधन और व्यावसायिक रिपोर्टिंग सहित विभिन्न व्यावसायिक आवश्यकताओं के लिए एक बहुमुखी समाधान के रूप में कार्य करता है। कार्यशाला के दौरान टैली प्राइम की मुख्य विशेषताओं, जैसे कि इसका सरलीकृत इंटरफ़ेस, व्यावहारिक व्यावसायिक रिपोर्ट और मल्टीटास्किंग क्षमताओं पर प्रकाश डाला गया। संसाधन व्यक्तियों ने जीएसटी/कराधान अनुपालन, नकदी प्रवाह प्रबंधन और डेटा सुरक्षा जैसी कार्यात्मकताओं के बारे में विस्तार से बताया। छात्रों को प्रदान किए गए तीन केस अध्ययनों के माध्यम से, संसाधन व्यक्तियों ने टैली प्राइम के व्यावहारिक अनुप्रयोग का प्रदर्शन किया, जिससे छात्रों को सॉफ़्टवेयर को कुशलतापूर्वक नेविगेट करने के लिए शॉर्टकट कुंजियों का उपयोग करने में मार्गदर्शन मिला। छात्र सक्रिय रूप से केस स्टडीज को सुलझाने में लगे और प्रश्न पूछे, जिनका संसाधन व्यक्तियों ने तुरंत समाधान किया। कार्यशाला के समापन पर शिखा पुरी ने धन्यवाद ज्ञापित किया। बी.कॉम से कुल 40 छात्र। और बी.कॉम. (एफएस) सेमेस्टर द्वितीय ने स्टाफ सदस्यों के साथ कार्यशाला में भाग लिया। अध्यक्ष नरेश बुधिया, वरिष्ठ उपाध्यक्ष विनोद दादा, प्रबंध समिति के अन्य सदस्य और प्रिंसिपल प्रोफेसर (डॉ.) पूजा पराशर ने इस तरह के जानकारीपूर्ण सत्र आयोजित करने के लिए विभाग की सराहना की, जिससे छात्रों को टैली प्राइम की कार्यप्रणाली के बारे में बहुमूल्य जानकारी मिली।

लायलपुर खालसा कॉलेज फॉर वूमेन जालंधर की छात्रा ने शानदार प्रदर्शन किया

जालंधर (अरोड़ा) :- लायलपुर खालसा कॉलेज फॉर वूमेन जालंधर की छात्रा उपिंदरजीत कौर को बी. ए. (ऑनर्स पंजाबी) सेमेस्टर 6 में प्रथम स्थान प्राप्त करने पर गुरु नानक देव यूनिवर्सिटी अमृतसर की 46वीं कन्वोकेशन मेंमेडल और सर्टिफिकेट प्रदान किया गया। कॉलेज प्रिंसिपल डॉ. नवजोत जी ने जहां छात्रा को बधाई देते हुए उसके उज्जवल भविष्य की कामना की वहीं पंजाबी विभाग की अध्यक्षा डा. अकाल अमृत कौर के योग्य निर्देशन और परिश्रम की भी प्रशंसा की।

के.एम.वी. में दि क्वेस्ट 24- इंटर कॉलेज प्रतियोगिता का सफलतापूर्वक आयोजन

पंजाब भर से 15 कॉलेजों और यूनिवर्सिटीओं के विद्यार्थियों ने  बढ़-चढ़ कर लिया भाग

ऐसे आयोजन विद्यार्थियों में  सकारात्मक मुकाबले की भावना पैदा करते हैं: प्रो. अतिमा शर्मा द्विवेदी

जालंधर (मोहित अरोड़ा) :- भारत की विरासत एवं ऑटोनॉमस संस्था,कन्या महा विद्यालय, जालंधर अपनी छात्राओं के समग्र विकास के लिए लगातार प्रयासरत रहता है. इसी उद्देश्य से फैकल्टी ऑफ आर्ट्स एवं सोशल साइंसेज़ के द्वारा दि क्वेस्ट-24 इंटर कॉलेज  प्रतियोगिता का आयोजन करवाया गया. इस प्रतियोगिता में समूचे पंजाब से 15 विभिन्न यूनिवर्सिटीओं और कॉलेजों के विद्यार्थियों ने बढ़-चढ़ कर हिस्सा लिया. कार्यक्रम के मुख्य अतिथि प्राचार्या प्रो. अतिमा शर्मा द्विवेदी इस अवसर पर संबोधित होते हुए कहा कि के.एम.वी.अपनी छात्राओं को सर्वोत्तम गुणवत्ता वाली शिक्षा प्रदान करने की और अग्रणी भूमिका निभा रहा है तथा यह आयोजन उसी दिशा में ही एक सकारात्मक कदम है.

उन्होंने विद्यार्थियों को अपने सपनों को पूरा करने और पूरी लगन के साथ कड़ी मेहनत करने के लिए भी प्रेरित किया. उन्होंने आगे कहा कि इस तरह के आयोजन विद्यार्थियों को उनकी रचनात्मकता और प्रतिभा को प्रदर्शित करने के लिए एक अच्छा मंच प्रदान करते हैं, साथ ही उन्हें व्यावहारिक प्रदर्शन भी मिलता है क्योंकि समय-समय पर के.एम.वी. विद्यार्थियों में स्वस्थ प्रतियोगिता की भावना पैदा करने के लिए ऐसी प्रतियोगिताओं का आयोजन करता रहता है. एलोक्यूशन, सलाद मेकिंग, सोलो डांस, क्विज़, फोटोग्राफी, रंगोली तथा पोस्टर मेकिंग जैसी 07 प्रतियोगिताओं में बंटे हुए इस आयोजन के अंतर्गत एलोक्यूशन के दौरान प्रतिभागियों ने एआई.: दि न्यू टुमॉरो एवं सोशल मीडिया एंड इट्स इम्पैक्ट ऑन यूथ विषय पर अपने विचार बेहद प्रभावशाली ढंग से प्रस्तुत किए विद्यार्थियों ने इको फ्रेंडली थीम पर आधारित सुंदर रंगोलियां भी बनाईं.

क्विज प्रतियोगिता के दौरान आयोजित छह राउंड में सभी टीमों ने एक-दूसरे को कड़ी टक्कर दी. फोटोग्राफी और पोस्टर मेकिंग कार्यक्रम के लिए, प्रतिभागियों की रचनात्मक क्षमता का मूल्यांकन करने के लिए  प्रतिभागियों को ऑन दि स्पॉट थीम प्रदान की गई. उल्लेखनीय है कि इस अंतर कॉलेज प्रतियोगिता में से ओवरऑल ट्रॉफी कन्या महा विद्यालय को मिली. प्रथम रनर अप ट्रॉफी दोआबा कॉलेज रहा और द्वितीय रनर अप ट्रॉफी हिंदू कन्या कॉलेज, कपूरथला को प्राप्त हुई. मैडम प्रिंसिपल ने डॉ. गुरजोत,अध्यक्षा, इतिहास विभाग और समूह आयोजक मंडल के कुशल टीम वर्क की बदौलत हुए इस सफल आयोजन के लिए किए गए प्रयासों की सराहना की।

एच.एम.वी. ने आयोजित की संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी पर वर्कशाप

जालंधर (अरोड़ा) :- हंसराज महिला महाविद्यालय की फ्रायेडियन साइकोलाजिल सोसाइटी द्वारा प्राचार्या प्रो. डॉ. अजय सरीन के दिशा-निर्देशन में संज्ञानात्मक व्यवहार थैरेपी को लागू करना - सकारात्मक बदलाव के लिए प्रैक्टिकल रणनीतियां विषय पर  वर्कशाप का आयोजन किया गया। बतौर रिसोर्स पर्सन डॉ. राधिका गुप्ता उपस्थित थी। साइकोलॉजी विभागाध्यक्षा डॉ. आशमीन कौर ने प्लांटर व पेंटिंग भेंट कर उनका स्वागत किया। उन्होंने वर्कशाप का शुभारंभ गुस्से पर काबू पाने की तकनीक बताने से किया। उन्होंने कहा कि संज्ञानात्मक व्यवहार थैरेपी का फोकस आटोमैटिक नकारात्मक सोच को दूर करना होता है। हमें अपने आसपास नकारात्मक सोच को नहीं आने देना चाहिए बल्कि हमें अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखना चाहिए। भावनाओं पर नियंत्रण पाने के लिए हमें अपनी पांचों इंद्रियों का प्रयोग करना चाहिए। हमें ब्रीदिंग तकनीक पर भी ध्यान देना चाहिए ताकि ऑक्सीजन की सही मात्रा हमारे मस्तिष्क तक पहुंच सके। उन्होंने कहा कि युवाओं में अधिक सोचने की समस्या पाई जाती है। हमारा दिमाग भी उन बातों पर फोकस करना है जो या तो बीत चुकी  होती है या जिन पर हमारा नियंत्रण नहीं होता। जब हम बेसहारा महसूस करते हैं तो हम अधिक सोचते हैं। प्राचार्या प्रो. डॉ. अजय सरीन ने विभाग के प्रयास की सराहना की तथा कहा कि इस वर्कशाप के माध्यम से विभाग ने सोच का नया नकारिया हमारे सामने ला दिया है। प्रियांशु ने मंच संचालन किया तथा हरसिमरत ने धन्यवाद प्रस्ताव दिया। इस अवसर पर श्रुति बिदानी, अंजलि नंदन व निधि शर्मा भी उपस्थित थे।

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